Warum zu wenig Zeit meistens nicht das Problem ist

Echt, der Tag sollte eine 25. Stunde haben, oder? Alternativ braucht es vielleicht einen zusätzlichen Wochentag, also direkt 24 Stunden pro Woche mehr. Und weil immer so schnell wieder Weihnachten ist, wäre auch ein weiterer Monat zwischen November und Dezember ganz praktisch, oder?! Gefühlt können wir alle mehr Zeit gebrauchen.

In meinen Coachings höre ich oft den Wunsch, Zeit besser einteilen und managen zu können. Ganz ehrlich? Zeit ist in der Regel nicht das Problem. „Keine Zeit“ ist vielmehr ein Platzhalter für ganz Unterschiedliches. Meistens ist es eher

– Zu viel Unwichtiges: Zeit wird am Smartphone verdaddelt

– Zu wenig Abgrenzung: Es wird zu allem Möglichen ja gesagt

– Zu wenig Priorisierung: Unwichtiges drängelt sich immer vor, weil die Erledigungen von Unwichtigem häufig schnell gehen und wir auf dieses Schnell-Erledigt-Prinzip reinfallen

– Zu wenig Fokus: Für das Wichtige fehlt die Konzentration und die Power

– Schlechtes Energiemanagement: Aufladen der eigenen Akkus wird vernachlässigt

– Zu wenig Gespür für die eigenen Bedürfnisse: Wenn keine Kraft mehr da ist, dreht sich die Welt immer schneller.

Klar, es gibt auch Menschen, die dürfen sich besser organisieren. Keine Frage. Aber meistens ist die Lösung eher:

– Kraft schöpfen statt am Smartphone daddeln

– Abgrenzung wo nötig: Wir müssen nicht immer für alles und jeden gleich springen

– Sinnvolle Priorisierung: Was ist in meinem Leben gerade wirklich wichtig?

– Fokus: Konzentration, wo sie sich auszahlt

– Energiemanagement: Sich neue Kraft holen statt auf eine 25. Stunde am Tag hoffen

– Gespür für die eigenen Bedürfnisse: Wenn die erfüllt sind, dreht sich die Welt langsamer

Wie steht es in „Momo“, dem großartigen Roman von Michael Ende? Je mehr die Menschen Zeit sparen, desto weniger haben sie. Denn Zeit wohnt im Herzen.